Thực Phẩm Chức Năng - An Overview

Thực Phẩm Chức Năng - An Overview

Blog Article

Thực phẩm chức năng bổ sung Vitamin: Vitamin A, B, C, D, E, và K đều cần thiết cho sức khỏe. Việc bổ sung Vitamin thông qua thực phẩm chức năng giúp đảm bảo cơ thể nhận được lượng Vitamin đủ mức và đa dạng.

Mặc dù việc bổ sung các chất dinh dưỡng bằng thực phẩm chức năng là cần thiết đối với nhiều người.

Backlink tham khảo: Thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thật sự cần thiết khi cơ thể khỏe mạnh?.

Kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung thực phẩm giàu probiotic để cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột.

Bổ sung protein và acid amin: Thích hợp cho người tập luyện thể hình hoặc phục hồi sau chấn thương.

Chất chống oxy hóa: Các hợp chất như flavonoid và polyphenol từ thực vật giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do.

Thực tế bạn có thể bổ sung thực phẩm chức năng ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, với những người từ 50 tuổi trở đi có thể cần bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất từ bên ngoài hơn người trẻ tuổi.

+ Nếu sản phẩm chứa probiotic thuộc nhóm vi khuẩn sinh bào tử: không quy định chỉ tiêu TSVSVHK.

Tăng cường hệ miễn dịch: Các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe thường chứa nhiều vitamin, khoáng chất, và chất chống oxy hóa giúp cơ thể nâng cao khả năng phòng chống bệnh tật và cải thiện sức đề nha thuoc tay kháng.

Thuốc kháng sinh thường được uống với nước hoặc với nước trái cây. Các sản phẩm từ sữa (bao gồm sữa cũng như bơ, sữa chua và pho mát) hoặc rượu có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể nha thuoc tay hấp thụ một số loại thuốc, vì vậy người bệnh có thể cần đợi đến three giờ trước khi ăn hoặc uống bất kỳ sản phẩm sữa nào.

Nhóm thuốc tim mạch: thuốc điều trị bệnh mạch vành, thuốc chống loạn nhịp, thuốc điều trị tăng huyết áp, thuốc điều trị hạ huyết áp, thuốc điều trị suy tim, thuốc chống huyết khối, thuốc hạ lipid máu;

Luật pháp Nhật quy định nha thuoc tay thực phẩm bảo vệ sức khỏe là các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng cơ thể. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe tại Nhật được chia làm 3 loại:

Microbiological assessment of herbal medicinal items for oral use and extracts utilised of their preparation).

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa một hoặc nhiều chất hoặc hỗn hợp các chất sau: